• Ελληνικά
  • English

Pro workout Challenge, 10 days elite program

Ηλικίες: 14+ | Signature Camps
19 Ιουλίου – 29 Ιουλίου

Το ProWorkout Challenge είναι ένα 10ήμερο, επαγγελματικού επιπέδου πρόγραμμα, σχεδιασμένο για αθλητές που θέλουν να βιώσουν πλήρη προπόνηση υψηλής έντασης και εξειδίκευσης. Το πρόγραμμα συνδυάζει τεχνική, τακτική, συνεργασία, decision-making, καθώς και athletic development και physical conditioning σε κάθε drill. Οι συμμετέχοντες περνούν μέσα από καταστάσεις που προσομοιώνουν το επαγγελματικό επίπεδο, ενισχύοντας τις δεξιότητές τους στο παιχνίδι, την φυσική κατάσταση, ταχύτητα, εκρηκτικότητα, αντοχή, και την ικανότητα ανάκαμψης μετά από έντονη προσπάθεια.

Προπονητικά Αντικείμενα:

  • Advanced ball handling & shooting under pressure / Προχωρημένο handling & σουτ υπό πίεση
  • Tactical collaboration & small-sided games / Τακτική & συνεργασία σε μικρά παιχνίδια
  • Athletic development: agility, speed, explosiveness / Ανάπτυξη φυσικών ικανοτήτων: ταχύτητα, εκρηκτικότητα, agility
  • Strength & conditioning / Δύναμη & φυσική κατάσταση
  • Decision-making & game intelligence / Λήψη αποφάσεων & αντίληψη παιχνιδιού
  • Recovery & injury prevention / Αποκατάσταση & πρόληψη τραυματισμών
Η προπονητική ομάδα του EOBC, με συναίσθηση του ρόλου που διαδραματίζει στην αθλητική ανάπτυξη των παιδιών, εργάζεται πάνω σε μια διαρκή ανανέωση της εφαρμοσμένης γνώσης στην επιστήμη της προπονητικής, με στόχο να ανταποκριθεί στις προσδοκίες των νεαρών αθλητών που αναζητούν τον δρόμο της αθλητικής εξέλιξης και επιτυχίας.
*Κάθε αθλητής και αθλήτρια που συμμετέχει στο EOBC, περνά από διαδικασία αξιολόγησης επιπέδου τεχνικών δεξιοτήτων ώστε να ενταχθεί στο προπονητικό πλάνο και γκρούπ που ταιριάζει στο αθλητικό προφίλ που διαθέτει και τις ανάγκες του.

Το μπάσκετ είναι ένα άθλημα συνδυασμού διαφορετικών δεξιοτήτων, όπου ο κάθε αθλητής πρέπει να τις εκφράσει σε μία ολοκληρωμένη κίνηση/έκφραση μέσα στο γήπεδο στιγμιαία. Αυτό είναι το κορυφαίο στοιχείο που μετατρέπει το basketball σε ένα άθλημα τόσο συναρπαστικό αλλά ταυτόχρονα και τόσο δύσκολο. Στο Olympia Basketball Camp, προσφέρουμε ολόκληρο αυτό το φάσμα ερεθισμάτων και δεξιοτήτων που έχει ανάγκη ένας σύγχρονος αθλητής καλαθοσφαίρισης.

Κωνσταντίνος Μελέτης | Τεχνικός Διευθυντής OBC

Για οποιαδήποτε περαιτέρω πληροφορία ή διευκρίνιση, παρακαλώ μη διστάσετε να επικοινωνήσετε μαζί μας.

© 2023 Olympia Basketball Camp. All rights reserved.
Build with ❤ by SNS Agency

Q&A
EOBC Skills Assessment

A1: The assessment has two parts:

  1. Athlete Self-Assessment: The player reflects on their strengths, weaknesses, and goals in basketball, providing insight into their personality and mindset.
  2. On-Court Skills Test: Core basketball skills are evaluated, including ball handling, movement with and without the ball, shooting, decision-making, and overall coordination.

A2: During the registration period, before the camp begins.

A3: If the athlete lives in Athens, the assessment takes place at one of our courts by appointment. If the athlete lives outside Athens or abroad, the assessment can be completed via video submission.

A4: Each player is placed in the group that best matches their level, ensuring optimal training and proper development.

A5: No problem — all players train in the group that suits them best and have space to develop gradually.

Q&A
Αξιολόγηση Δεξιοτήτων EOBC

A1: Αποτελείται από δύο μέρη:

  1. Αθλητικό Σημείωμα / Αθλητική ηλικία : Ο αθλητής περιγράφει την αυτοαντίληψή του, τα δυνατά σημεία, τις αδυναμίες και τις προσδοκίες του από το camp. Από αυτή τη διαδικασία προκύπτει και η αθλητική ηλικία, που αντικατοπτρίζει την εμπειρία, την προπονητική έκθεση και το στάδιο αγωνιστικής ωρίμανσής του.
  2. Δοκιμασία Δεξιοτήτων στο Γήπεδο: Αξιολογούνται βασικές δεξιότητες όπως χειρισμός μπάλας, κίνηση με/χωρίς μπάλα, σουτ, αποφάσεις στο παιχνίδι και γενικός συντονισμός.

A2: Κατά την περίοδο εγγραφών, πριν την έναρξη του camp.

A3: Για αθλητές στην Αθήνα, σε γήπεδο μετά από ραντεβού. Για αθλητές εκτός Αθήνας ή στο εξωτερικό, η αξιολόγηση μπορεί να γίνει μέσω βίντεο.

A4: Κάθε αθλητής τοποθετείται σε προπονητικό πλάνο που ταιριάζει στο επίπεδο και την αθλητική του ηλικία, για βέλτιστη προπόνηση και σωστή εξέλιξη.

A5: Δεν υπάρχει πρόβλημα – όλοι οι αθλητές δουλεύουν στο πρόγραμμα που ταιριάζει στις ανάγκες τους και έχουν χώρο να εξελιχθούν σταδιακά